1 z 19
Następne
Joga leczy! Nie uwierzysz, na ile różnych problemów pomagają proste asany. Zobacz, co dają popularne pozycje w jodze i jak robić je już dziś
Joga pozwala na gruntowne rozciągnięcie mięśni i pomaga leczyć bolesne problemy nawet na głębokim poziomie powięzi.