2 z 9

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Nadmierny stres negatywnie wpływa na nasze zdrowie...

Poprzednie Następne

Jak dbać o mózg? Poznaj 7 prostych sposobów na codzienne dbanie o umysł

Ćwicz uważność

Nadmierny stres negatywnie wpływa na nasze zdrowie psychiczne, fizyczne oraz na mózg. Regularna medytacja, praktyka uważności (mindfulness), skupienie uwagi na tylko jednej czynności dobrze wpływają na nasz dobrostan.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Niedzielny rywal H.Skrzydlewska Orzeł zatrudnił duńskiego żużlowca

Niedzielny rywal H.Skrzydlewska Orzeł zatrudnił duńskiego żużlowca

Postacie z Bajdocji przejęły ulice Lublina! Barwny Korowód rozpoczął festiwal ALFABET

NOWE
Postacie z Bajdocji przejęły ulice Lublina! Barwny Korowód rozpoczął festiwal ALFABET

Do akcji na granicę z Białorusią wysłano komandosów

NOWE
Do akcji na granicę z Białorusią wysłano komandosów

Sławny radiowiec i DJ Korony czytał w Kielcach bajki. Dzieci zachwycone! [ZDJĘCIA]

NOWE
Sławny radiowiec i DJ Korony czytał w Kielcach bajki. Dzieci zachwycone! [ZDJĘCIA]

Sparingi Stali Mielec - lato 2024. Same zespoły z niższych lig

Sparingi Stali Mielec - lato 2024. Same zespoły z niższych lig

25 lat UKS MOSiR Jasło. Jubileuszowa gala w JDK [ZDJĘCIA]

25 lat UKS MOSiR Jasło. Jubileuszowa gala w JDK [ZDJĘCIA]

Archaiczna i regionalna odmiana języka polskiego - mówi prof. Miodek o j. śląskim

Archaiczna i regionalna odmiana języka polskiego - mówi prof. Miodek o j. śląskim

Targowisko przy ul. Kaliskiej we Włocławku. 1 czerwca 2024. Produkty, ceny. Zdjęcia

NOWE
Targowisko przy ul. Kaliskiej we Włocławku. 1 czerwca 2024. Produkty, ceny. Zdjęcia

Siarka Tarnobrzeg zagra z Podhalem Nowy Targ na wyjeździe

Siarka Tarnobrzeg zagra z Podhalem Nowy Targ na wyjeździe

Polecamy

Urlop w Turcji bez biura podróży? Sprawdź, jak najlepiej go zaplanować

Urlop w Turcji bez biura podróży? Sprawdź, jak najlepiej go zaplanować

Pijesz, a kilogramy lecą w dół! Ten napój odchudzający to hit na TikToku

Pijesz, a kilogramy lecą w dół! Ten napój odchudzający to hit na TikToku

Te słowa wykorzystasz na zakończeniu roku. Jak przygotować przemówienie?

Te słowa wykorzystasz na zakończeniu roku. Jak przygotować przemówienie?

Lubisz oliwę? Może zaczniesz zażywać ją jak suplement diety

Lubisz oliwę? Może zaczniesz zażywać ją jak suplement diety

Przygotuj się na EURO. Czy Polscy piłkarze zwiększą swoją wartość?

Przygotuj się na EURO. Czy Polscy piłkarze zwiększą swoją wartość?

Pech polskich drwali w Mediolanie. Zadecydował... mały palec

Pech polskich drwali w Mediolanie. Zadecydował... mały palec

Terminarz i obsada meczów 3. ligi, 4 i 5 ligi kujawsko-pomorskiej [1-2.06.2024]

Terminarz i obsada meczów 3. ligi, 4 i 5 ligi kujawsko-pomorskiej [1-2.06.2024]

Jestem fanką Destiny 2 i nowy zwiastun mnie zaniepokoił. Dlaczego?

Jestem fanką Destiny 2 i nowy zwiastun mnie zaniepokoił. Dlaczego?

Dinner in the Sky: Kulinarna uczta nad Karkonoszami

Dinner in the Sky: Kulinarna uczta nad Karkonoszami