18 z 23
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. Catherine McQueen/Getty Images
Co zrobić, aby wywołać kał? Poznaj 10 sposobów na szybkie zrobienie kupy. Dzięki nim ułatwisz sobie wypróżnianie i poczujesz się lepiej
Spożywanie błonnika może być pomocne w sprawnym przejściu stolca przez jelita i wydostaniu się go na zewnątrz bez zbędnego wysiłku.
![Budzenie Sienkiewki 2024. Zobacz perełki motocyklistów z klubu Road Runners [ZDJECIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b6/a0/665cde1a3e2ac_o_xsmall.jpg)
![Budzenie Sienkiewki dla fanów motoryzacji. W centrum Kielc zaparkowały klasyki [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/25/15/665cddd64ba6f_o_xsmall.jpg)
![Budzenie Sienkiewki 2024. Zobacz perełki motocyklistów z klubu Road Runners [ZDJECIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/6c/6d/665cdcd2152c0_o_xsmall.jpg)
![Budzenie Sienkiewki dla fanów motoryzacji. W centrum Kielc zaparkowały klasyki [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c8/7a/665cdc3d9edc2_o_xsmall.jpg)
