Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

4 pomysły na to, jak wytrzymać na diecie i nie zwariować!

materiał promocyjny
W czasie pandemii nasza aktywność fizyczna została znacznie ograniczona. I choć wielu z nas stara się zwracać uwagę na to, co je, czasem to nie wystarcza. Czy wiesz na pewno, jak odpowiednio zbilansować dietę? Czy to co jesz, jest zdrowe? A może szukasz czegoś, co ułatwi Ci dietę? Sprawdź jakie produkty i usługi ułatwią Ci utrzymanie formy oraz zdrowia.

1. Profesjonalne wsparcie

Naturhouse Toruń Polska

4 pomysły na to, jak wytrzymać na diecie i nie zwariować!

Koronawirus wpłynął na każdą sferę naszego życia. Poprzemieniał i poprzestawiał wszystko łącznie z codzienną dietą. Na diecie jesteśmy wszyscy bez wyjątku. Dlaczego? Otóż dlatego, że dieta to model żywienia, a nie synonim odchudzania. Nie jest dobrze, kiedy słowo „dieta” wiążemy z odchudzaniem. Gdy odżywiamy się prawidłowo, to nie musimy stosować diet redukcyjnych, a jeśli chcemy pozbyć się zbędnych kilogramów na stałe i zdrowo to po prostu musimy zmienić nawyki i prawidłowo się odżywiać. Taki jest cel żywienia - odżywianie naszego organizmu. Jemy po to, aby żyć, a nie żyjemy po to aby jeść.

Naturhouse Toruń Polska
ul. Polna 7b/5, 87-100 Toruń
tel. 696 380 370

https://www.naturhouse-polska.pl/znajdz-placowke/kujawsko-pomorskie/torun/naturhouse-torun-polna/

https://www.facebook.com/naturhousetorunpolna/

2. Gotowe posiłki do domu

Diety od Brokuła

4 pomysły na to, jak wytrzymać na diecie i nie zwariować!

Najważniejsze na naszej drodze zdrowego odżywiania jest zrozumienie faktu, że organizm musimy na co dzień karmić, a nie zaśmiecać. Najdogodniejszym sposobem, by pilnować równocześnie ilości kalorii i makroskładników w swoich posiłkach, jest dieta pudełkowa. Nasi klienci najczęściej wybierają zestawy 5-cio posiłkowe, co sprawia, że jedzą regularnie. Co ciekawe, w naszym menu nie brakuje deserów - oczywiście w zdrowej wersji.

Wiadomo jednak, że to co zakazane kusi najbardziej. Trwajmy w swoich postanowieniach, ale nie dajmy się zwariować. Róbmy formę nie na lato, a na lata.

https://dietyodbrokula.pl/

Diety od Brokuła, tel. +48 58 727 22 22, [email protected]

3. Czasem warto pozwolić sobie na małe odstęstwo!

Pracownia Domowych Słodkości

4 pomysły na to, jak wytrzymać na diecie i nie zwariować!

Zdrowe, zbilansowane odżywanie jest bardzo istotne dla naszego zdrowia, jednak jak w każdej dziedzinie życia, dobre są też drobne odstępstwa. Dzięki nim czujemy się szczęśliwsi i bez poczucia winy możemy zjeść coś słodkiego. W mojej pracowni znajdziecie Państwo pyszne słodkości, które idealnie sprawdzą się jako słodki weekendowy grzeszek. Wykonuję torty artystyczne, domowe ciasta, desery, które są zrobione z najlepszej jakości składników, bez żadnych sztucznych dodatków. Dzięki temu, mimo że zjemy coś słodkiego, to wiemy, że nie szkodzimy swojemu organizmowi karmiąc go chemią.

www.domoweslodkosci.com
Pracownia Domowych Słodkości
Ul. Przy Skarpie 19i
87-100 Toruń
664 227 439

4. Nie rezygnuj z małych przyjemności!

Kredens Pub

4 pomysły na to, jak wytrzymać na diecie i nie zwariować!

Kredens Pub jest jednym z najbardziej klimatycznych lokali w Toruniu. Dzięki nowatorskiemu połączeniu pubu, pizzerii i dyskoteki powstało miejsce w którym można posiedzieć ze znajomymi przy piwku, zjeść wyjątkowo smaczną pizzę w niewiarygodnie niskiej cenie a jak przyjdzie ochota pobawić się na parkiecie przy muzyce granej przez profesjonalnego DJ-a. Kolekcja ponad 650 alkoholi z całego świata gwarantuje niezapomniane doznania nawet najbardziej wymagającym koneserom trunków mocnych a oryginalna włoska pizza zachwyciła już nie jednego z gości lokalu.

KREDENS PUB
Toruń, ul. Szewska 10
tel. 533 33 29 29

https://www.facebook.com/kredens.torun

od 7 lat
Wideo

Jakie są najczęstsze przyczyny biegunki u dorosłych?

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na torun.naszemiasto.pl Nasze Miasto